Mor Üzüm Bilinmeyen Faydaları Ve Zararları

Mor üzüm ; üzüm çeşitlerinden mor tanecikli ve çekirdekli olan vitamin açısından zengin bir meyve çeşidimizdir. Mor üzüm kalori olarak faydalı olduğundan genellikle kış aylarının ve sıcak yaz aylarının en sevilen meyvelerindendir.

mor üzüm
mor üzüm

Mor Üzüm Ne Demek Ve Türkiye’de Mor üzüm

Mor üzüm Türkiye’de sarı üzümden daha az tüketilse de faydaları halk tarafından öğrenildikçe daha çok tüketilmeye ve yaygınlaşmaya başlamıştır. Çekirdekli mor üzüm kabuğu diğer üzümlere göre kalındır. Mor üzüm tadı, dokusu ve lezzeti olarak diğer tropik meyvelerden farklıdır.

 

Mor Üzüm İçindekiler;

Mor üzüm içinde vitamin ve mineral bakımından faydalı bir çok madde vardır. Şimdi mor üzüm içindekileri inceliyelim;

  • A vitamini
  • C vitamini
  • E vitamini
  • Demir
  • Karbondioksit
  • Çinko
  • Potasyum
  • Sodyum
  • Demir
  • Kalsiyum
  • ve daha bir çok madde içerir biz sadece en önemlilerini sıraladık.

    mor üzüm
    mor üzüm

Mor Üzümün Bilinmeyen Zararları

Mor üzüm içeriğinde bilinmeyen bir zararı ya da rahatsızlık verici bir zararı yoktur. Fakat aşırı tüketildiğinde ve üzüme karşı alerjik bir hastalık varsa doktora danışılmalıdır.

Mor Üzümün Bilinmeyen Faydaları

Mor üzüm dengeli tüketildiğinde kolestrole karşı çok etkilidir. Kolestrole karşı son derece etkili olduğundan mor üzüm kurutularak ta yenilmelidir.

Mor üzüm katarakta iyi gelmektedir

Mor üzüm içerisindeki C ve E vitamini sayesinde katarakta iyi gelmektedir.

Yazı İçeriği;

  1. Mor Üzüm Bilinmeyen Faydaları Ve Zararları

  2. Mor Üzüm Ne Demek Ve Türkiye’de Mor üzüm

  3. Mor Üzüm İçindekiler

  4. Mor Üzümün Bilinmeyen Zararları

  5. Mor Üzümün Bilinmeyen Faydaları

Mor patates makalemizi okumak için tıklayınız

Mor fasulye makalemizi okumak için tıklayınız

Mor sarımsak makalemizi okumak için tıklayınız

 

 

2 Replies to “Mor Üzüm Bilinmeyen Faydaları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.