A vitamini genelde karotanlerden oluşan ısıya dayanıklı ve yağda çözünebilen bir vitamindir. A vitamini genelde balık çeşitlerinde yumurta ve
Siyah domates cinsi olarak diğer domates çeşitlerinden ayıran özelliğinin başında içinde barındırdığı antioksidan bakımından zengin olmasından kaynaklanıyor.
Mor üzüm; üzüm çeşitlerinden mor tanecikli ve çekirdekli olan vitamin açısından zengin bir meyve çeşidimizdir. Mor üzüm kalori olarak faydalı olduğundan genellikle kış aylarının ve sıcak yaz aylarının en sevilen meyvelerindendir.
Mor Sarımsak Faydalı mı?
Mor sarımsak içeriğine baktığımız zaman; koku olarak hoşumuza gitmese de verdiği fayda ve şifa kaynağı olmasından dolayı tıp dilinde ve halk dilinde canlı antibiyotik olarak adlandırılır.
Kefir bir çok kişinin yeni duyduğu fakat son günlerde içilmeye ve ismini sık sık duyurmaya başlamıştır. Kefir aynı peynir, ekmek gibi mayalanarak yapılan süt ürünüdür.
Kış Meyvelerinin Faydaları Ve Zararları
Kış meyveleri kış mevsimine girerken hava şartlarının değişmesiyle birlikte sağlık açısından bizlere düşen görev hasta olmadan keyifli bir kış geçirmek. Tabi bunu yaparken yediğimiz ve içtiğimiz kış meyvelerine çok dikkat etmek gerekir. şimdi sizlere kış meylerinden hangilerini tüketmek gerek hangisi ne işe yarar kısa kısa onu anlatacağız. Detaylar
Mor Fasulye Sağlıklı mı?
Mor fasulye yemeği her ne kadar güzel olsa da bilmeniz gereken ana konu içeriğindeki protein ve vitaminler. Mor fasulye bizim için ne kadar sağlıklı?
Şimdi mor fasulyenin İçeriğindekileri inceliyoruz;
- B1
- B2
- Demir
- Potasyum
- Bakır
Mor Fasulye Nerede Yetişiyor?
Mor fasulyeyi ilk olarak Uşak’ta gördüm. Normal yeşil fasulye gibi ekilip dikilen baklagil grubundan bir sebze diyebiliriz. Tabiki de aralarında çok olmasa da rengi gibi farklılıklar var. Fasulyenin mor, ince ve uzun olması, daha hassas olması normal fasulye ile aralarında en belirgin özelliği ortaya çıkarıyor.Mor fasulyenin yetiştirme olarak bol suyu seven bir sebzedir. Sulaması normal fasulye gibidir.
Mor Fasulye Yemeği Nasıl Yapılır?
Mor fasulye damak tadı biraz farklı ve lezzetlidir. İsterseniz kavurma isterseniz türlü olarak ta yapabilirsiniz. En çok Tavsiye edilen ve sevilen tarzı ise türli şeklinde tüketmek. Burada ilginç olan bir konudan bahsetmek istiyorum.Mor fasulye piştiği zaman rengi yeşile dönüyor! ilk yediğim zaman mor fasulye topladım önüme yeşil fasulye geldi diye düşünmüştüm.
Mor fasulyenin konservesini duydunuz mu? Kış için normal fasulye gibi mor fasulyeyi de şişeye doldurabilirsiniz. Gayet lezzetli ve faydalı bir sebzeyi kış şartlarında da sofranızda yemenizi tavsiye ederiz. Kışın olumsuz şartlarında soframızda olması gereken bir gıda ürünüdür.
mor fasulye içindekiler, mor fasulye resmi, mor fasulye sağlıklı mı, mor fasulye yararları, mor fasulye yetiştirmek, mor fasulye zararları
Mor patatesi belki de ilk defa duymuşsunuzdur. Mor patates yurt dışında yetişen daha doğrusu ana vatanı PERU olan bir meyvedir. Ama araştırmalar sonucu ilk olarak
Yorumlar
Mor Fasulye Sağlıklı mı ?
Mor Patates Sağlıklı mı?
Mor Fasulye Sağlıklı mı ?
Mor Üzüm Bilinmeyen Faydaları
Mor Sarımsak Faydaları Ve Zararları Nelerdir